El aceite de oliva protege contra la inflamación, el estrés oxidativo y el riesgo cardiovascular provocados por el envejecimiento.
Más Información
propiedades nutricionales del aceite de oliva
Ayuda a vivir más.
Propiedades antibacterianas.
Mejora la salud intestinal.
Previene la artritis.
Mejora las funciones cognitivas.
Previene la diabetes tipo II.
Mejora la salud cutánea.
Previene el cáncer.
Gracias a su alto contenido en ácidos grasos monoinsaturados (ácido oleico) y poliinsaturados (ácido linoleico), el aceite de oliva aporta otros importantes beneficios:
Eleva los niveles de colesterol HDL (bueno)
Disminuye el colesterol LDL-c (colesterol malo)
Beneficia el control de la hipertensión arterial
Reduce la aparición de trombosis y previene la aparición de diabetes