Es muy revitalizante, aumenta la resistencia física y disminuye los efectos del estrés y la fatiga. Favorece, además, el buen estado de ánimo. Mejora la memoria, la concentración y el aprendizaje más que ninguna otra maca. Aumenta la fertilidad, puesto que incrementa el número de espermatozoides y su movilidad.
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Rica en minerales esenciales: magnesio, calcio, fósforo, potasio, bismuto, manganeso, azufre, sodio, cobre, selenio, yodo, silicio, hierro y estaño.
Aporta vitaminas B1 y B2, vitamina C y vitamina E.
Es antioxidante, energética y revitalizante.
Aumenta la líbido y mejora la fertilidad: incrementa el número y la movididad de los espermatozoides.
Reduce los síntomas premenstruales y el dolor menstrual.
Estimula la formación de glóbulos rojos.
Ayuda en casos de anemia.
Regula el colesterol y ayuda en la diabetes, incrementando la actividad del páncreas.
Posee propiedades antiestrés y antidepresivas.
Reduce la osteoporosis.
Aumenta la capacidad de aprendizaje y la memoria.
Reduce los síntomas de la fatiga.
Podemos encontrar diferentes tipos de maca con sus propias características y efectos, que se definen por el color externo de la raíz. Dependiendo del color, varían las concentraciones de sus componentes.