Los ácidos grasos Omega-3 disminuyen la degeneración macular relacionada con la edad. Entre otros factores, el ejercicio regular y una alimentación saludable con el consumo de ácidos grasos Omega 3 (u Omega 6) puede contribuir a disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Más Información
Características
El omega-3, omega-6 y omega-9 son ácidos grasos poliinsaturados, que deben obtenerse a través de alimentos o suplementos vitamínicos y que se encuentran en alta proporción en los tejidos de ciertos pescados, y en algunas fuentes vegetales, pero el cuerpo no puede producir omega 3 y 6, pero si el omega 9 a partir del omega 3 y 6.
Aunque los ácidos grasos omega-3, omega-6 y omega-9 cumplen distintas funciones dentro del cuerpo, es necesario incorporar proporciones equilibradas (entre 20-35% de calorías en forma de grasas, y evitando las grasas saturadas y trans (“malas”)) de ácidos grasos esenciales y no esenciales para mantener buena salud cardiaca, dermatológica, capilar, inmunológica, respiratoria, reproductiva, circulatoria, y neurológica.
Ingredientes
Principales:
Aceite de pescado [(50% omega-3 salmón (oncorynchus gorbuscha), mackerel (grammatorcynus bicarinatus), COD (eleginus gracilis); que aporta: a) EPA (ácido eicosapentaenoico), b) DHA (ácido docosahexaenoico) (origen animal marino).
Aceite de semilla de lino (linum usitatissimum); que aporta: a) ácido alfa linoleico (ALA) Omega 3; b) ácido linoleico Omega 6; y, c) ácido oleico Omega 9 (vegetal).
Secundario:
Vitamina E (d-alfa tocoferol) (vegetal).
Beneficios
Disminuyen el riesgo de enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares.
Aumentan el nivel de colesterol HDL (“bueno”), disminuyen el nivel de colesterol LDL (“malo”) y de triglicéridos en la sangre, y evitan que se obstruyan las arterias.
Facilitan la eliminación de la acumulación de placas en las paredes arteriales, que pueden ser la causa de un ataque cardíaco o accidente cardiovascular.
Contribuyen a una buena salud reproductiva y fortalece el sistema inmunológico.
Uso sugerido:
Tomar 3 cápsulas blandas al día. 1 después de cada comida principal.